I filetti di sgombro sono indicati come essenziali in moltissime diete. Questo perché questo pesce, del quale i nostri mari sono ricchissimi, è ricco di proteine, vitamine e sali minerali ma soprattutto di Omega 3.
I filetti di sgombro sono indicati come essenziali in moltissime diete. Questo perché questo pesce, del quale i nostri mari sono ricchissimi, è ricco di proteine, vitamine e sali minerali ma soprattutto di Omega 3.